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月經期間節食減肥效果好嗎

保密 | 0個月 2020-08-08 09:11:27 2人回復 來自

健康咨詢描述: 月經期間節食減肥效果好嗎

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劉玉杰
劉玉杰 朝陽市第二醫院   主任醫師 擅長: 妊娠期高血壓,羊水栓塞,自然流產,念珠菌性陰道炎, 幫助網友:96559稱贊:1
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2020-08-08 18:16:58 我要投訴

      月經期間節食減肥對身體是有影響的,考慮到月經期間抵抗力比較低下,如果再進行節食減肥,很容易對身體造成影響,月經期間應該注意經期的衛生,避免勞累熬夜,避免著涼。
      

沙娜
沙娜 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六〇醫院   副主任醫師 擅長: 盆腔炎,宮頸炎,子宮頸癌,滴蟲性陰道炎,外陰陰道念 幫助網友:17059
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2020-08-08 20:05:03

      月經期間最好不要節食減肥。因為如果月經期間禁食減肥會對身體造成一定的影響,也有可能會造成月經紊亂。因為月經期間本來身體各方面的營養就降低,如果經期減肥,容易引起身體疾病的發生。
      

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