從你目前所描述的這種情況來看，精液就算是隔著一條褲子也會滲到外面一部分，但是并不會滲出太多。另外你目前的問題需要到中醫科和心理科分別就診，中醫科去調理一下你的身體，減少一下你夢遺的次數，心理科是去解決你這種對精液的惡心和過度擔心。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你經常出現夢遺的現象，這種情況讓你出現了心理的變化，精液如果太多的話隔著褲子也有可能滲到外面。
      指導意見：
      你出現的心理變化應該進行調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，每天進行適量的運動，平時多與家人朋友進行溝通交流，多接觸一些正能量的事物，有時間聽聽音樂，唱唱歌保持情緒穩定，堅持調節一定會有改變。
      

      病情分析：
      你現在的夢遺比較頻繁，使你有點厭惡精液，覺得惡心。你想知道怎么樣去調節這樣的心理狀態。精液會不會滲透褲子外面。
      指導意見：
      你現在年紀輕輕，出現夢遺頻繁是很正常的事情，就像俗語說的腎功能好，應該是好事。你對精液惡心是因為經常弄的褲子黏糊糊的感覺不好，換個角度想問題，你就會有不一樣的看法。
      
      以上是對“總覺得別人把精液弄到我身上，覺得很惡心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過你這種情況，可能會出現的一些心理異常表現，主要在于你心里總是想著一些不好的事情，尤其對于他人的體液會產生一種厭惡的感覺，主要是這種體驗會讓你想象一些不好的事情。
      指導意見：
      如果長時間出現這樣的情緒而無法自己控制的話，很有可能就是精神方面的一些疾病，要注意緩解自己的緊張和焦慮感，多想一些開心的事。轉移注意力到其他的事情上。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的情況，精液是可以隔一條褲子滲透到外面的，因為精液長時間靜至可能出現液體變化的。
      指導意見：
      現在頻繁夢遺應該到正規醫院進行咨詢檢查如果排除器質性疾病，可以通過自我進行調節自己心態，釋放自己的，平時盡可能避免看黃色類影片，多選擇感興趣事情做分散注意力，順其自然就可以的。