病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導致的情緒因素所致的腦血管痙攣所致的。
      指導意見：
      建議你平時適度的休息的，不要勞累，少熬夜的，少吃辛辣的食物的，可以服用尼莫地平治療的
      

      病情分析：
      你好，最近幾天感覺有頭疼，想睡覺等，出現這種情況的話，那就有可能是受涼或者休息不好引起的。
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，生活規律，不要熬夜，養成早睡早起規律生活的好習慣，不要受涼，多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以測量一下體溫，看看是否有發熱的情況。
      
      以上是對“莫名其妙的煩躁想發火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！