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有問必答網心理健康科 → 夢到以前讓自己心痛的人和事情

夢到以前讓自己心痛的人和事情

女 | 23歲 2020-08-07 09:25:01 3人回復 來自

健康咨詢描述: 夢見以前喜歡的人但是他從來沒跟我在一起過還傷害過我早上醒來夢超級清晰他突然在自己以前的舊家坐著坐在我的身邊但是他心里還想著他一直交往的女朋友想去找她夢里一直都是強調著他心里只有他的女朋友心根本不在我這里早上夢就醒了真的突然就好心痛那個人已經跟我2年沒聯系過但是為什么到現在還是耿耿于懷白天有時候想到也會覺得不甘心有點難過

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2020-08-07 09:54:36 我要投訴

      目前表現為一定的情緒問題,主要是受夢境內容的影響。做夢是正常的生理現象,夢境的內容可能與個人的經歷有關。內容的性質可以影響個人的情緒。需要及時的調整心態,增強自信,及時化解壓力或者從夢境不良情緒中解脫出來,回歸到正常的生活。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2020-08-07 10:06:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現在出現的情況還是應了那句話:日有所思夜有所夢,你對他的感情太深太深,真的很難放下。
      指導意見:
      根據你的描述,你白天想他,晚上夢見他是很正常的現象的,但是他似乎對你沒什么感情,這分明就是拿得不到的感情在折磨自己了,仔細想想一點意義也沒有,所以建議做好自己的事情,會有令你心怡的一個人在等你。

2020-08-07 10:15 ask934013948a 追問

可是時間過了好久為什么我老是會想到以前的人和事想到就后悔然后就會想到別人不跟你在一起是因為你太差因為你配不上別人所以人家才看不上你然后越來越自卑腦子一直想著的就是自己太差了所以別人才不會選擇你想著不是一個世界的

2020-08-07 10:20醫生回答:

沒有必要這樣自卑了,個人有個人的活法,做最好的自己就好。

吳愛玲
吳愛玲 山西醫科大學第二醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。 幫助網友:3607
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2020-08-07 10:15:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,有些人有些事在你心的角落里留下了傷疤,經過時間的磨練,我們把他封塵了起來
      指導意見:
      但你偶爾觸碰到時,仍然會流血,仍然會痛,這是很正常的;為了不讓自己難受,就不要去回憶,何必要難為自己、傷自己呢?任何人和事都是變化的,說白了即使他和你走到了一趕,你也未必就能幸福,不是自己的就放下,上天自有按排。
      以上是對“夢到以前讓自己心痛的人和事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-08-07 10:22 ask934013948a 追問

可是時間過去好久心里就是有個耿就是過不去一樣弄得自己越來越沒自信

2020-08-07 10:32醫生回答:

說明你還不夠成熟,離了誰生活都一樣過,以后想起他,你也許會覺的他真不適合你

2020-08-07 10:37 ask934013948a 追問

但是我這幾年一直想著的是,是我太差了,別人才看不上我,不會選擇我,腦子一直想著,我到底要怎么做。

2020-08-07 10:43醫生回答:

不是你太差,而是沒有遇到有緣人

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