如果有性生活，出現這種情況，建議首先用早孕試紙測一下是否懷孕，如果不是懷孕，考慮是吃冰引起的，可以喝點紅糖水，用暖寶寶敷敷小肚子，注意不能吃辛辣刺激生冷食品。
      

      病情分析：
      你好，有可能飲食不注意影響正常的來月經了，快來月經時間，禁忌涼冰辣飲食
      指導意見：
      建議：注意保暖，注意多喝熱水，進一步觀察看看吧，現在還不知道是不是正常來月經，也不能盲目干預

      病情分析：
      月經期間是禁止食用生冷寒食用的熟食品。因為不知道快要來了，
      指導意見：
      誤食了比較涼的東西，就有可能出現你所描述的那些癥狀。建議可以熬點兒紅糖生姜水喝。也可以用熱水袋熱敷一下。
      
      以上是對“不知道大姨媽來了吃了冰淇淋怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      月經剛來前兩天少也是正常的，一般不是因為吃冰淇淋的原因。
      指導意見：
      建議你放松心情，觀察看看，月經期間禁食辛辣刺激性食物及生冷食品，避免勞累，劇烈運動。
      

      病情分析：
      上午喝的冰淇淋和冰奶茶，下午來月經，這個可能沒有直接關系，偶爾一個月月經提前也沒有什么大礙。
      指導意見：
      建議，月經的正常規律跟精神因素和生活習慣，生活環境的變化都有密切的關系，月經的總量每次可以大于等于50ml都屬于正常的范圍。