根據你的描述結合你的年齡，目前我考慮是骨性關節炎可能性大，我建議您到當地醫院的骨科門診就診，拍個膝關節的照片，看看關節間隙有沒有變窄，有沒有其他股的方面疾病，如果確定是骨性關節炎，我建議您口服追風透骨膠囊。口服氨基葡萄糖。
      

      病情分析：
      你好，在日常活動中如果出現了下樓梯時膝關節疼痛的癥狀表現，需要考慮是由于膝關節半月板損傷的疾病原因
      指導意見：
      你好，建議你到正規醫院的關節科就診咨詢，通過醫生的體格檢查，以及完善膝關節核磁共振等檢查來明確具體的病情情況。如果存在比較嚴重的半月板損傷情況，需要通過膝關節鏡手術進行治療，手術以后在醫生的指導下進行膝關節功能康復訓練和康復治療