健康咨詢描述: 沒精神,黑眼圈,容易困,沒食欲,人很瘦,皮膚暗黃,而且有有舌苔發黃,有黑眼圈,請問該怎樣治療
你好!建議多參加體育鍛煉,增加身體素質,均衡營養,不要偏食,多吃粗糧。多吃水果蔬菜,補充各種維生素,尤其是維生素C和維生素E,規律生活,避免熬夜,保持良好心態,避免心情焦慮,保持充足的睡眠,絕對禁止手淫,逐漸好轉,必要時到正規醫院中醫科就診。
沒精神,黑眼圈容易困,沒有食欲人瘦你的這種情況,我建議你增強營養,鍛煉身體。多吃新鮮的蔬菜水果。過一段時間看看怎么樣,如果五號轉,你就到醫院去做一個體檢,看有沒有異常
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