你好，根據你所描述的情況考慮是缺乏微量元素導致的，或是貧血，平時要注意飲食，葷素搭配要均衡，多吃綠色新鮮果蔬菜。飲食要多種多樣化，不挑食，偏食可以檢查一下微量元素。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，手背發黃，手掌發白，有的地方紫紅色，手掌發白是胃里的寒氣比較重。吃寒涼的食物比較多后，胃部的血管總是處于收縮的狀態，胃部的血液供應不足了。
      指導意見：
      發黃代表胃的功能較弱，黃的顏色越重，說明這種狀況持續越長，患有各種長期慢性病的人手掌心多會出現發黃的顏色。目前可以清淡飲食不要吃辣的食物，過段時間再觀察一下，不要熬夜。