病情分析：
      這是情志方面呢問題，肝主疏泄，喜升發(fā)條達，肝郁則情緒郁悶不歡，急躁易怒，肝血不足則皮膚有失榮濡精神差，皮膚暗沉。你這是肝郁血虛的問題。
      指導意見：
      建議1：調整情緒，舒暢情志，不熬夜。2：可適當吃點疏肝理氣補血的藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述，考慮你的情況應該是肝氣郁結、氣滯不舒的表現(xiàn)。
      指導意見：
      平時注意盡量保持情緒穩(wěn)定。調整好心態(tài)?？梢赃m當服用疏肝理氣、解郁的中成藥如逍遙丸、柴胡疏肝丸或疏肝和胃丸等進行調理。
      
      以上是對“郁悶，脾氣大，記憶力衰退，沒精力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！