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腳板扭到筋，腫起來了

女 | 22歲 2020-08-05 14:49:55 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 走樓梯扭到腳板的筋，當(dāng)天晚上不懂擦了活絡(luò)油，今天腫起來了。怎么辦

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王智偉
王智偉 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱側(cè)凸,脊柱退變性疾病,脊柱骨折,頸椎退行性疾病
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2022-12-30 17:43:09 我要投訴

      腳扭傷，腫脹疼痛，建議24小時內(nèi)實施冷敷減輕疼痛腫脹。安全起見建議拍片檢查一下，排除骨關(guān)節(jié)損傷。肌腱筋膜拉傷，也需要石膏或者支具外固定4周，促進(jìn)愈合，防治習(xí)慣性崴腳發(fā)生或者愈合不好，長時間疼痛。24小時后可以進(jìn)行熱敷，外用活血化瘀藥物。
      

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