性生活有長有短是怎么回事
健康咨詢描述： 以前有擼的習慣，而且比較頻繁。大癥狀沒有，小癥狀倒是有，說有點虛。現在結婚了，啪從插入算有時候可以三四十分鐘。平時休息好鍛煉鍛煉，普遍二十來分鐘。一周大概五六次，這段時間經常熬夜。睡眠不足。啪啪插入算也就三五分鐘、插100來下就交代了。想問一下，我怎么調理，補一下能快點恢復。另外正常一周幾次合適。
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根據你的這個年齡，這些癥狀應該是有點兒腎虛，可以吃點兒補腎的中成藥物進行調理，日常生活中性生活要適度，不要過于頻繁。每周應該不超過兩次。如果性生活以后出現不適的情況，一周一次為好，保證充足的睡眠時間，不要熬夜，戒煙戒酒，適當的鍛煉身體，堅持做深蹲提肛的運動，慢慢的調理。
以前擼的時候，嚴重時候就1分鐘就完事了，現在戒掉了有時候對象給口加擼也能十來分鐘不射，然后就插，不停的中快速度200下左右就完了。感覺時間有點短，也說不上早泄插幾下就射了，就是感覺挺累沒啥心情啪。一周最少5次，腎虛肯定有點。我想問問大夫，不吃藥能好嗎？跳繩運動啥的。能慢慢恢復嗎。
性生活有點過度，養成良好的生活習慣。
就運動，加食物補，能恢復嗎。
根據你描述的這些情況應該能夠恢復。養成良好的生活習慣。
通過你的描述出現這種情況與經常手淫有一定關系，手淫時間過長容易出現腎虛，抵抗力下降，前列腺炎，記憶力減退，精神狀態不佳，如果出現腎虛可以通過中醫中藥來進行治療和調理，效果比較理想，避免經常手淫。
休息好的話不算前戲就進去開始算二十分鐘，十多分鐘。最近總熬夜，加上忙，有點累，就三五分鐘，也就一百來下就想射了，這算不算早泄？不看中醫的話怎么調理得快。
這種情況可能也經常熬夜和身體過于疲乏有一定關系。
以前擼的時候，嚴重時候就1分鐘就完事了，現在戒掉了有時候對象給口加擼也能十來分鐘不射，然后就插，不停的中快速度200下左右就完了。感覺時間有點短，也說不上早泄，插幾下就射了，就是感覺挺累沒啥心情啪。一周最少5次，腎虛肯定有點。我想問問大夫，不吃藥能養嗎？跳繩運動啥的。
經常運動增加抵抗力，能夠使癥狀得到緩解。
病情分析：
你好，針對你的癥狀描述，你現在有必要去正規的醫院男性科就診，配合醫生進行檢查并對癥治療和處理。
指導意見：
建議你就診于正規的醫院，積極配合醫生進行檢查，明確目前的健康情況，并在醫生的指點下系統的進行治療和處理，一定要注意養成良好的生活習慣，做好飲食調節，平時多飲水，多吃新鮮蔬菜水果及壯陽堅果類，避免生冷辛辣刺激性食物，對你的健康才會有幫助。
以上是對“性生活有長有短是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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