通過你的描述出現這種情況，可能是由于局部敏感度太高等原因引起的，平時要養成良好的生活習慣，保持健康的生活節奏，避免經常手淫，如果總出現這種情況，建議可以去醫院進行檢查來明確診斷。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你現在需要好好的調理一下你的情緒，有一個正確的態度對待性生活，看是否可以得到改善。
      指導意見：
      建議你要注意養成良好的生活習慣，有一個正確的態度對待兩人之間的性生活，在每次性生活前要做好前戲，看是否可以得到改善，如果始終不見好轉，應該去醫院進行系統的檢查，明確健康情況并對癥治療和處理。
      

      你好，長時間沒有性生活會導致精神緊張早泄，另外中醫講精益滿，長期沒有性生活，精子沒有排除也會導致早泄，另外還會出現遺精的情況，不要擔心，建議調理好自己的狀態，性生活不要緊張，可以配合外用耐美爾延時噴劑幫助延長時間。另外平時最好不要有過度手淫。多鍛煉身體。
      
      以上是對“7個月沒做愛沒插就射了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！