通過你的詳細描述為踝關節外傷后疼痛明顯，建議核磁共振檢查明確診斷，考慮韌帶損傷較重，建議石膏固定，建議口服舒筋活血藥物，建議局部熱敷烤電微波治療，定期復查拍片。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況和發的圖片來看，現在水腫基本上已經消了很多了，完全恢復可能得需要2到3個月的時間
      指導意見：
      這個期間你可以對局部做一做熱敷，可以外用活血化瘀的藥物，也可以到醫院的康復醫學科做一做理療，對你的恢復有一定的幫助
      

      病情分析：
      你好，從目前所訴情況及圖片來看，考慮可能是腳踝扭傷引起的疼痛腫脹癥狀。
      指導意見：
      建議平時注意休息，不要下地活動，局部熱敷，最好佩戴支具固定制動，患肢抬高，盡量少下垂，防止腫脹加重，口服布洛芬消炎止痛及邁之靈消腫對癥治療。估計至少需要2周左右。
      
      以上是對“打球時，崴腳，21號崴的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！