指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情考慮腎陰虛，氣血不足，可以口服六味地黃丸，復(fù)方活腦舒膠囊和玉屏風(fēng)顆粒治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      都有腰膝酸軟無(wú)力的表現(xiàn)，但區(qū)別在于腎陰虛以怕熱的現(xiàn)象為主。腎陽(yáng)虛以怕冷的現(xiàn)象為主，腎陰虛多表現(xiàn)為五心煩熱潮熱，盜汗，而腎陽(yáng)虛則表現(xiàn)為畏寒肢冷，手腳冰涼，并且腎陽(yáng)虛的患者多體型肥胖，舌是淡胖的，平時(shí)總是沒(méi)有精神氣短，懶言抑郁不高興。舌苔通常比較后面色恍白，腰膝冷痛。而腎陰虛的患者性格多急躁易怒，體型消瘦，并且很容易出現(xiàn)口干咽燥，女子出現(xiàn)閉經(jīng)，男子出現(xiàn)陽(yáng)強(qiáng)易舉的情況。
      

      你好，這個(gè)情況主要考慮夏季怕熱，同時(shí)伴有汗出的問(wèn)題，這個(gè)還是多陰虛有關(guān)系，如果伴有頭暈以及記憶力的差的話，還是與精血不足有關(guān)系，建議滋腎陰治療，中成藥的話可以考慮使用六味地黃丸比較好。
      
      以上是對(duì)“怎么判斷自己是腎陰虛還是陽(yáng)虛啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！