健康咨詢描述: 每天到凌晨兩點左右才睡覺,睡前還會擼管。每天都睡到十一二點,起來以后感覺渾身無力,有點暈想睡覺。這是怎么回事??
每天感覺老是有睡不醒的形象,而且感覺渾身無力,這種情況應該是有點血脂高,或者是腦供血不足,或者是有點睡眠不好的現象,這些情況多數都是因為擼管引起的,所以最好還是要改掉這個習慣,這個肯定會引起身體很多疾病的。
那要是血脂高該怎么辦呢?
血脂高的話,可以從飲食上改變,就是少吃油膩的東西
那那那要是腦供血呢
吃補血的藥物
好的謝謝啦
青春期有性沖動屬于正常。根據你的年齡屬于發育階段,建議營養均衡,補充肉類蛋類,適當增加運動,和同學朋友跑步,打籃球,有利于身體健康。手淫會導致精神渙散、乏力,影響身心健康。
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