病情分析：
      脾胃虛弱腸胃消化吸收不好，容易導致出現機體陽氣不足出現不舒服的情況。
      指導意見：
      需要及時進行溫中散寒健脾和胃調理可以使用附子理中丸人參健脾丸進行健脾，同時進行足三里穴中脘穴艾灸。
      

      病情分析：
      你好，你的這種體質屬于脾胃陽虛，腎陽虛，現在及時的治療是可以恢復的
      指導意見：
      建議你可以去做做艾灸針灸治療，避免著涼吃生冷食物，多吃小米粥山藥粥之類的，
      
      以上是對“在空調房待會手腳冰涼，特別中午晚上睡覺的時候？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你目前這種情況中醫認為是脾腎兩虛，氣血不足，這與個人體質以及調養不當都有關系。
      指導意見：
      建議你可在當地找中醫結合癥狀，舌苔脈象服用中藥調理，中成藥目前可服用金匱腎氣丸配合黃芪益氣養血口服液等，并且注意調養，避免勞累熬夜，避免吃生冷辛辣的食物，避免吹空調。
      

      病情分析：
      你說的這種情況，你這個應該是由于氣虛，陽虛引起的。
      指導意見：
      這種情況平常一定要注意保暖，不要受涼，盡量不要呆在空調房里時間過長，多去戶外活動，鍛煉身體。可以適當吃些補氣補陽的藥物，如補中益氣丸，補脾益腸丸。