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醫生回復區
2020-08-03 20:46:15 我要投訴
根據你描述的這些情況，應該是腎虛或精神壓力過大，過于緊張引起的。建議你可以吃點補腎的中成藥物進行調理。日常生活中養成良好的衛生習慣，不吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，性生活要適度，每天可以用溫水進行坐浴，適當的鍛煉身體，堅持做深蹲提肛的運動，保持心情舒暢，避免生活工作壓力過大。
2020-08-03 20:48
匿名追問
上次還是正常的，時間也只有10幾分鐘了，是不是身體太虛了
2020-08-03 20:54醫生回答：
應該是有點兒腎虛，心情緊張引起的，偶爾的一次很正常，不用擔心。
2020-08-03 20:56
匿名追問
好的，謝謝
2020-08-03 20:59:08 我要投訴
你先不要有太大壓力，要不要著急，越著急越不行，要養成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，合理膳食，大部分可以慢慢恢復
2020-08-03 21:00
匿名追問
最近睡的比較晚，都是1點多，然后昨天有手淫過一次
2020-08-03 21:02醫生回答：
嗯，先調整心態，養成好的習慣，控制手淫，避免熬夜失眠憋尿久坐，堅持鍛煉，合理膳食
2020-08-03 21:04
匿名追問
就怕出現陽痿，早泄這種情況
2020-08-03 21:06醫生回答：
很多性能力下降都是由于心態不好導致，所以建議你找調整心態，然后就是好的生活習慣，鍛煉，飲食等等
2020-08-03 21:08
匿名追問
好的，謝謝
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