這種情況考慮可能是由于長時間便秘引起的肛裂或者是痔瘡出血。建議最好到當地正規公立醫院肛腸科讓醫生指檢檢查一下看看，根據檢查結果治療為好，日常生活中要注意保持清淡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜緩解便秘的情況。
      

      如果是患有便秘的癥狀，這種情況你應該要注意日常生活飲食的調理，需要改善飲食，不要吃辛辣刺激性食物，就要吃清淡的食物，優質蛋白食物的增強體質，提高自身的免疫力，而且你要注意不能吃容易上火的食物，會加重痔瘡的病情癥狀。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你現在有必要就診于正規的醫院進行系統的檢查，明確健康情況并對癥治療和處理。
      指導意見：
      建議你盡早的就診于正規的醫院，積極配合醫生進行檢查，明確目前的健康情況，并在醫生的指點下系統的進行治療和處理，一定要注意養成良好的生活習慣，做好飲食調節，保持大便通暢，注意個人衛生，忌辛辣刺激性食物，對你的健康才會有幫助。
      
      以上是對“便秘導致便血尋求治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！