健康咨詢描述: 以前有手淫習慣,導致現在晚上經常勃起,失眠睡不著,睡眠質量差,還遺精
男子遺精是'正常的生理現象,手淫原則上不推薦,但是在長期沒有性生活的時候,一周兩次以內也沒有影響,不能太頻繁,現在失眠,睡眠質量差,首先要排除心理因素影響,心情緊張、心里有事等,然后可以吃點有助睡眠的藥物,如褪黑素。
溫馨提示:可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主... 更多>>
柏子養心丸
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