腰酸請問我這個嚴(yán)重嗎

男 | 27歲 2020-08-02 09:57:12 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：腰酸，我這個嚴(yán)重嗎，腰酸請問我這個嚴(yán)重嗎

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2020-08-02 10:02:54 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動，一定要多運(yùn)動如：做廣播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

2020-08-02 10:09 ask93118017tl 追問

但是尿蛋白有加號啊

2020-08-02 10:54醫(yī)生回答：

-建議復(fù)查

2020-08-02 10:54 ask93118017tl 追問

多久復(fù)查呢

2020-08-02 11:06醫(yī)生回答：

一周復(fù)查看看

王冬青青縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，骨性關(guān)節(jié)炎，各種幫助網(wǎng)友：5172

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2020-08-02 10:03:03 我要投訴

看報告沒有明顯問題，你這種情況有可能是腰部肌肉勞損引起，多于勞累，坐著彎腰等一個姿勢過長有關(guān)。目前治療可以局部熱敷理療，外用活血止疼膏藥，還需避免勞累及一個姿勢過長，可以適當(dāng)活動鍛煉。