健康咨詢描述: 以前過度手淫,現在腎虛,但是我不知道是腎陽虛還是腎陰虛,總感覺兩者都有!主要癥狀:怕冷,腰酸,全身乏力,精神不集中,小便黃,大便希,睡眠不好,人特別瘦!臉上黑!告訴我是腎陽虛還是腎陰虛?
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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