正常出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，比如炎熱天氣、運(yùn)動后、辛辣食物后；最常見的異常出汗原因有幾方面，一種是盜汗，亦稱為“陰虛盜汗”，發(fā)生在夜間睡眠時不自覺出汗，亦可因?yàn)闅馓摚瑲獠还虜z所致；另一種是氣虛自汗，多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致。夏天天熱汗毛孔打開，活動后出汗也屬于正常，如果動則汗出同時伴有氣虛癥狀則不排除氣虛自汗，平時多運(yùn)動，多喝水，多喝粥，出汗后避免空調(diào)直吹，必要時可以中醫(yī)科門診辨證調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述，你的情況是多汗。這個情況可能與氣溫、季節(jié)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多喝水，適當(dāng)補(bǔ)充水分和維生素含量高的水果蔬菜等。可以服用虛汗停或玉屏風(fēng)顆粒等進(jìn)行調(diào)理。盡量不要劇烈活動。提高免疫力。
      

      病情分析：
      你好，多汗癥的原因，中醫(yī)認(rèn)為有氣虛，陰虛火旺以及內(nèi)熱等因素，這與個人體質(zhì)以及調(diào)養(yǎng)不當(dāng)也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好在當(dāng)?shù)卣抑嗅t(yī)，結(jié)合癥狀，舌苔脈象綜合分析，予以中藥調(diào)理，同時注意調(diào)養(yǎng)，避免勞累熬夜，避免吃生冷辛辣油膩的食物，多吃新鮮的蔬果。
      
      以上是對“我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我有點(diǎn)出汗嚴(yán)重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！