骨折后腳踝僵硬不能彎曲怎么恢復？
女 | 28歲 2020-07-31 19:34:59
2人回復
來自
健康咨詢描述： 骨折手術后傷口一直不愈合，導致長期不能活動鍛煉，現在傷口好了，骨頭也長好了，腳踝由于長時間不活動屈伸困難，鍛煉了半個月了，才差不多90度，現在架拐能在屋里走走路，怎么鍛煉都感覺沒有進展，很苦惱，請問該怎么鍛煉？大概需要多久才能正常走路？
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醫生回復區
2020-07-31 19:50:39 我要投訴
骨折后出現了腳踝僵硬，首先要積極的去完善檢查，明確骨折的愈合情況，如果愈合比較好的話，需要積極的適當的進行關節康復功能鍛煉，先被動后主動，循序漸進，動靜結合，可以在熱敷燙洗之后進行。鍛煉之前口服一些消炎鎮痛藥物，減輕局部的疼痛癥狀。一開始可以用手幫助關節活動，逐漸增加活動范圍，循序漸進，堅持不懈。但是要加強保暖。注意力度安全，不要急于求成。
2020-07-31 19:54
ask93211169c1
追問
請問像現在這樣大概需要多久才能恢復？
2020-07-31 19:58醫生回答：
因為這是一個循序漸進的過程，每個人的情況都不一樣，需要的時間也不同。
2020-07-31 20:48:19 我要投訴
骨折手術后導致傷口一直不能夠愈合，不能夠進行活動鍛煉。現在傷口好了這種情況，完全恢復正常的功能的有個過程，這個不用著急的，需要慢慢的進行鍛煉，而且慢慢的恢復。
疾病百科| 骨折
掛號科室：骨科
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動，骨折部位及相鄰關節不能活動)，避免肌肉萎縮。
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