你好，這種情況應該是長時間低頭看手機導致的，平時需要少看手術和電腦，注意適當休息，做到勞逸結合，再吃清淡飲食，少吃生冷辛辣油膩食物刺激，少吃甜食，吃飯不要過飽，吃飯后避免劇烈運動，可繼續吃目前的藥物治療就可以。
      

      病情分析：
      你好，看到你的情況描述，有反流性食管炎及咽炎病史，口服藥物治療。
      指導意見：
      你現在出現的頭暈，偶有四肢發麻與之間疾病與藥物關系不大，可能是腦供血不足引起，長期低頭易出現頸椎問題，平時規律作息，減少低頭時間。
      

      病情分析：
      低頭玩手機有頭暈，四肢發麻考慮有可能是玩手機時間長引起的頸部不適癥狀。
      指導意見：
      建議盡量不要長時間玩手機看電腦，每天多做戶外活動，不緩解建議去醫院行頸椎片檢查
      
      以上是對“后腦勺發蒙頭暈手腳發麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：反流性食管炎伴有咽炎淋巴結腫大，按醫囑吃藥，頭迷頭暈是藥物副作用，如果不適癥狀嚴重，可停服瑞巴派特藥物。
      指導意見：
      合理安排三餐飲食，注意衛生，不吃過期或地攤食品，飯前便后要洗手，少食多餐不要暴飲暴食，少吃生冷硬及辛辣油炸燒烤之類，不喝冷飲和碳酸飲料。
      

      病情分析：
      您好：根據您介紹的情況，出現以上癥狀與服用的藥物沒有直接關系，可能頸椎病，長時間低玩手機有關。
      指導意見：
      建議到醫院做個頸椎ct檢查一下，注意不要長時間低頭玩手機，保證充足的睡眠，不要吃辛辣刺激食物，服用藥物期間嚴禁喝酒，吃清淡易消化的食物。