病情分析：
      你好，茯苓具有健脾補腎的作用，所以腎虛者是可以用茯苓的，最好是煮粥喝比較好。
      指導意見：
      建議你可用茯苓熬粥喝，平時注意調養，避免勞累，熬夜避免吃生冷辛辣油膩的食物，飲食要清淡。積極參加一些有益身心健康的活動。
      

      病情分析：
      你好，茯苓的作用主要是利水滲濕，健脾寧心的。和腎虛是沒有什么沖突的，可以泡水喝的。
      指導意見：
      茯苓是不可以來治療腎虛的，如果想要治療腎虛，建議去正規中醫院辯證一下，看看是什么證型的腎虛然后再辯證治療。
      
      以上是對“腎虛的人可以吃茯苓嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！