你的這種情況可能是與你的工作或者學習壓力大有關系的。首先建議你平時不要熬夜，一定要按時休息，早養成早睡早起的習慣，就可以保證充足的精力。而且說話的時候把語速放慢。一定要想好了再說。
      

      病情分析：
      你好，健忘癥是指大腦不能回憶過去經歷的事，或不能有效記憶正在發生的事，可起源于大腦功能障礙或心理性疾病。簡單來講，健忘癥是指大腦的記憶能力暫時出現了障礙，不過你目前的情況與上述健忘癥相符的話，那可能就是得了健忘癥。
      指導意見：
      指導意見，本病目前尚無特效治療，需要尋找發病原因，通過自我調整、改變生活習慣等減輕癥狀。
      

      病情分析：
      你可以去醫院，檢查一下，做一個CT檢查，看看你的頭部有沒有問題，如果沒有的話，應該是你的學習方法不對，給自己的壓力太大，你可以給自己做一個計劃。
      指導意見：
      記不住可以把任務弄少一些，然后就去外面鍛煉一下身體，比如跑步回來洗個熱水澡，然后再寫在學習或者是休息，讓自己陽光一些，該說說該笑笑，這樣可能會好一些。
      
      以上是對“醫生你們好幫我看看我這是怎么了？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！