指導意見：
      根據你描述的癥狀上來看，考慮這是由濕疹導致的，由個人體質決定的，容易反復發作，與環境，飲食，衛生，運動，溫度,情緒,蟲子叮咬，接觸的物品等因素有關的。建議你內服氯雷他定片或者西替利嗪等藥物抗過敏治療，同時外用爐甘石洗液，平時飲食清淡。避免辛辣刺激性和易過敏食物。
      

      指導意見：
      考慮是皮炎引起的癥狀，可以口服抗組胺類的藥物，比如氯雷他定，也可以外用含激素類的藥膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松軟膏。在飲食上，不能吃辛辣刺激的食物；不要熬夜；避免搔抓
      
      以上是對“手上出現很癢的紅斑，不知道什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！