可能與你平時過度勞累或者休息不好，天氣炎熱等這些原因都有很大的關系，但是也有可能與血壓異常或者存在腦供血不足，等疾病有一定的關系。如果經常出現頭暈等癥狀，最好還是查明原因再治療。

      你好，青年朋友根據您的描述，您蹲著起來或坐著起來就出現頭暈，平時工作比較累。您這種情況考慮是體位性低血壓。建議您要注意休息，避免勞累。要補充水分。避免脫水引起的低血壓。可以補充糖鹽水。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮你是近期出現頭暈，胸悶的情況。請問你平時血壓是否正常，睡眠質量是否正常？
      指導意見：
      建議你的這種情況建議你測量一下血壓，另外最好是做一個血常規檢查，看是否有貧血的情況，一定要注意休息，保證良好的睡眠。
      以上是對“女，23歲，頭暈，胸悶，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你蹲了起來，有時坐著起來頭暈、胸悶，這種情況考慮是貧血、體位性低血壓或者是低血糖引起的。
      指導意見：
      建議你平時注意作息規律，避免勞累過度，飲食妥葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，改變體位要緩慢，適當鍛煉身體，必要時去醫院檢查診治。愿你健康。