感覺沒精神，沒勁，想睡覺，不想走路

男 | 63歲 2020-07-29 11:06:59 1人回復來自

健康咨詢描述：感覺沒精神，沒勁，想睡覺，不想走路，這情況有最近幾個月了了，時好時壞，之前都是身體非常健康的，吃飯正常，大便也都正常，這是怎么了，醫院檢查也沒啥大問題，就是說有點老年病，身體退化，要怎么給調理下呢，非常感謝，幫幫我的父親。

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感覺沒精神沒勁兒，老想睡覺，不想走路。也去醫院做了檢查，如果沒有特殊問題，都是老年性的退行性改變。那么建議喝點營養飲食，多吃蔬菜水果，適當外出運動鍛煉，聽聽音樂。參加一些老年人的娛樂活動。多與他交流。也許視野開闊，心情開朗就會好一些。

掛號科室：老年病科

溫馨提示：
開展適合老年人的體育鍛煉增強體質，注意合理膳食，保持個人衛生，避免長期臥床以及呼吸道感染，便秘，過勞，跌倒及其他意外刺激發生。

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