你好，請問你以前月經規律嗎？月經周期是多少天，你平時有月經推遲的時候嗎？現在月經推遲了將近一周，如果不是懷孕的話，有可能跟你最近休息不好，作息時間改變情緒不穩定，導致的月經延期。

      病情分析：
      你好，根據你的問題，女性月經可以受多種因素影響，如環境、飲食，睡眠，精神因素，內分泌等影響，提前或推遲一周都屬于正常的
      指導意見：
      建議你可以暫時觀察一下，平時作息規律，避免熬夜著涼和刺激性食物，腹部注意保暖放松心情，減少壓力適當鍛煉身體，觀察月經情況，必要時可以超聲檢查和性激素六項檢查確定后對癥調理。

      病情分析：
      看了你說的情況。正常月經周期，如果規律大約28~30天左右，那么提前或者延遲一周來月經都屬正常范圍的，月經也受情緒緊張，焦慮勞累環境等因素影響的。
      指導意見：
      建議，月經如果過期一周以上，期間有性生活。首先要測試排除懷孕的可能性。也可以做一下B超，我看一下子宮內膜和附件情況。保證睡眠，少熬夜。
      以上是對“這個月月經還沒有來，急死了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！