根據你描述的這些癥狀應該是睪丸局部的炎癥引起的。跟長時間過度頻繁的手淫，久坐久蹲都有一定的關系，建議你可以吃點兒抗生素類的藥物。日常生活中，每天可以用溫水進行坐浴，經常換洗內褲，戒除手淫的習慣，少吃辛辣刺激性的食物。
      

      指導意見：
      睪丸疼痛多見于睪丸炎、睪丸損傷、睪丸扭轉、睪丸缺血性等。建議到醫院泌尿科診治，做睪丸B超檢查和CT等影像學檢查、血常規檢查及前列腺液檢查。在確定其病因的基礎上，可進行病因治療；一時查不出原因，則可做鎮靜和止痛的對癥治療。必要時可采用精索普魯卡因封閉的局部治療。一般治療：臥床休息，局部熱敷及抬高陰囊，做提肛等，適當加強體育運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你可能是附睪炎導致的睪丸疼痛，這種情況下需要去醫院做睪丸B超并針對性消炎處理
      指導意見：
      建議：一輸液或者口服左氧氟沙星，頭孢克洛。二內褲注意燙洗曬太陽，保持會陰部清潔，干燥。三是多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      
      以上是對“睪丸疼這兩天突然睪丸疼就一邊疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！