你好，如果洗頭或者是洗澡的時候耳朵進水了，有可能進耳朵的水和耵聹混合到一起堵塞外耳道以及鼓膜，引起耳朵出現堵塞感，如果癥狀不能緩解，需要前往當地醫院的耳鼻咽喉科進行處理。
      

      您好，您耳道里面有油耳屎堵塞了，所以，會出現耳朵悶，您應該去醫院耳鼻喉科讓醫生把耳屎吸出來，如果耳屎硬，也有可能是鐵耳屎，應該先用滴耳油軟化耳屎，再去醫院讓醫生取出來。
      

      紅腫疼痛？有沒有悶塞感？聽力下降？多嚼口香糖及捏鼻鼓氣，觀察看看。建議先口服克拉霉素分散片及氨溴索口服液，清熱散結膠囊及對乙酰氨基酚，滴氧氟沙星耳液等。注意清淡飲食，多喝點水。如果沒有好轉或加重，需要到醫院做進一步檢查及治療。
      
      以上是對“左耳起床后就有點悶悶的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，您的耳朵發悶，考慮是因耳道內進水后，耳道內的耳屎膨脹，堵塞耳道后引起的，建議您去耳鼻喉科做個耳鏡檢查看看，并及時將耳屎清理干凈，平時要注意保持耳道清潔干燥，防止進水。