躺著抬著胳膊拿著書時間長了胳膊根部無力酸軟

女 | 28歲 2020-07-27 14:01:37 2人回復來自

健康咨詢描述：躺著抬著胳膊拿東西時間長了胳膊根無力酸軟胳膊耷拉下來為什么？

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2020-07-27 14:12:13

長時間保持一個姿勢躺著拿著書，容易會導致血液循環不通暢，從而就會導致出現這些癥狀，還會出現手麻。長期用這種姿勢看書，還很容易會導致頸椎病等。

2020-07-29 21:01 匿名追問

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長時間久坐沒有運動，就很容易導致出現這些癥狀，因此建議平時每天要做適當的運動。另外，如果是有出現腰酸痛，可以到當地的中醫醫院進行理療緩解。

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2020-07-27 14:03:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，有可能躺著的時候，胳膊長時間保持一個姿勢，血液循環不通暢而引起的。
      指導意見：
      所以盡量是別躺著看書，坐著看比較好，躺著看書對眼睛也是不好的，容易得近視眼。注意多活動活動就可以的。