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昨天下午打籃球球腰閃了

男 | 20歲 2020-07-26 11:42:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 打籃球腰閃了右側特別疼一放松感覺疼背挺直不疼今天下午打籃球閃的

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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫院   主任醫師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節鏡微創手術。
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2022-12-30 02:59:36 我要投訴

      打籃球閃腰，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合外用活血止痛膏治療以增強療效。
      

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