總困，總想睡覺，身體累的慌
男 | 41歲 懸賞3個健康幣
2020-07-26 11:28:56
1人回復
來自
健康咨詢描述： 沒有其他任何癥狀，就是困，身體特別乏，請問是濕氣大嗎？怎樣緩解？謝謝
其他類似問題
醫生回復區
2022-12-30 10:33:34 我要投訴
身體感覺很累，很想睡覺，說明身體是比較疲憊的，可能是最近工作忙碌，休息不好，神經衰弱所致；也可能是最近工作量比較大，身體肌肉關節勞損所致。出現了這樣的癥狀，是需要調理的，因為身體已經亮了紅燈，要引起重視。可以到當地三甲醫院的康復科或者針灸科做全身的針灸、推拿、按摩治療，效果是比較好的。要注意休息，勞逸結合，作息規律，晚上少用手機、電腦，少熬夜，保證充足的休息時間，對于恢復身體的疲憊是非常重要的。如果經常有這樣的癥狀，身體也很容易垮掉。所以，如果身體出現的感覺很累，很想休息的癥狀，就要引起重視，因為身體已經很疲憊了，不能再高強度、長時間的活動工作了。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
