病情分析：你好，從你說的癥狀看自己有淺表性胃炎，吃的不好，就會出現惡心嘔吐的表現。
      指導意見：一，首先考慮是有慢性胃炎引起的惡心嘔吐，建議你不吃辛辣刺激食物，不吃麻辣油炸食品，不吃涼的食物，可以吃奧美拉唑膠囊治療。二，飲食以清淡為主，多喝小米稀飯。
      

      病情分析：
      你好！根據你提供的病情，青年女性，有淺表性胃炎病史，吃飯不舒服就會惡心。
      指導意見：
      淺表性胃炎是最輕的胃炎，相對治療容易但胃部容易反復，飲食規律非常重要，你目前情況最好醫院檢查一下幽門螺桿菌及胃鏡，明確目前情況，確定治療方案。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，建議你有條件的話，可以去正規醫院的消化科面診。
      指導意見：
      也可以口服一些奧美拉唑或者是膠體果膠鉍，看看效果，日常生活中勞逸結合，生活規律少吃辛辣刺激性的食物，多補充一些新鮮蔬菜水果。
      
      以上是對“胃疼惡心有點難受..…”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你胃疼惡心，有點難受，這種情況考慮可能是平時飲食不節，過時辛辣刺激性生冷食物導致的胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍引起的不適癥狀。建議你去醫院檢查診治，明確診斷后再進行針對性的治療。
      指導意見：
      胃病一般三分治七分養，平時的飲食是很關鍵的，要養成良好的飲食習慣，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食或睡前進食。避免辛辣刺激性生冷油膩食物。注意作息規律，保證充足睡眠，保持心情舒暢。愿你早日康復。