如果沒有外傷因素出現這種腫脹情況，一般考慮是腫脹部位的無菌性炎癥，足部長時間下垂，勞累受涼都可以導致這種情況的出現。可以在該部位適當的熱敷，晚上休息的時候將下肢適當墊高，配合服用舒筋活血膠囊，這些癥狀應該可以好轉消失的。
      

      根據您的描述分析，腳突然腫了可以是局部的原因，也可以是下肢的原因，甚至于整個全身疾病的原因，如果說單純腳腫，這個可能是腳的軟組織、骨質的原因導致腫瘤。如果長時間不見好轉請到正規的醫院做相關檢查
      

      病情分析：
      如果說您的腳突然間就腫了，一般這種情況的話很有可能是由于疲勞過度引起的，一般這種情況很有可能是長時間的保持一個姿勢過久引起的
      指導意見：
      如果說有一點點疼痛，您這個要注意抬高患肢或者是用熱水泡一下，看一下有沒有好轉的，如果沒有好轉的話，這很有可能是否是屬于某些因素比如說痛關節也會出現類似的情況的
      
      以上是對“腳突然腫了，從來沒有過這種情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮是有軟組織損傷的情況存在，本病的發生一般和不合理的運動刺激是有關系的，發病后主要癥狀除了會有腫脹外，還會有疼痛、活動受限的情況存在，一般通過拍片檢查可以確診
      指導意見：
      治療建議可以通過口服氯唑沙宗片配合洛索洛芬鈉緩釋片來進行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要太過勞累，另外需要注意患處保暖，避免受涼，活動的時候需要根據自己的身體情況來，一般以身體不感覺到勞累為度
      

      病情分析：
      病情分析，根據你的描述是女20歲，如圖所示，足底部皮膚突然出現瘀血腫脹，走路疼痛。
      指導意見：
      建議：不用緊張，可能是某種外力引起局部毛細血管破裂出血，早期可以冷敷，減少活動，無繼續出血24小時后食堂熱敷，促進吸收。