病情分析：
      你好，你目前表現出來的癥狀是抑郁癥常見的癥狀之一，請問這種情況多久？
      指導意見：
      你好，抑郁癥的核心癥狀就是情緒低落，興趣缺乏，意志行為減退，同時伴有飲食，睡眠差，腦子反應變慢，注意力，記憶強，自卑自責，甚至有自殘自殺的想法。
      

      病情分析：
      晚上好，你說的情況主要是抑郁癥表現，而且比較嚴重，會影響你的正常生活的很多方面。這與各種壓力，性格，家庭氛圍，社會支持缺乏等因素有關系。
      指導意見：
      多與家人，朋友聊聊，他人的理解，體諒，鼓勵，支持有利于獲得好的心情。
      多出去活動一下身體，按時作息，不熬夜。
      可以去醫院看一下心理門診，讓醫生開點疏肝解郁的藥調理一段時間。