你好，首先哺乳期可以使用艾灸，這個您放心好嗎？不過提醒您一下，最好去醫院，請中醫醫生給您把脈辯證后系統的治療，包括理療，中藥口服，中藥熏蒸，艾灸，針灸等等。這樣效果會更好
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述的目前的這種身體狀況來看，建議平時一定要注意保暖，避免受涼和過于生冷辛辣刺激性食物為好。
      指導意見：
      另外建議也是可以通過熱敷按摩之類的方式來改善不舒服的，也是可以考慮通過中藥來調理一段時間看看效果的。