自己覺得自己有肢體焦慮癥
健康咨詢描述： 我從11月中旬開始有渾身無力，身上一下子感覺涼涼的，渾身癱軟想倒地，胸悶不適，穿不上氣，頭暈，有些惡心，看到吃不下飯，如果真張嘴吃了也能吃得下，后期斷斷續續發生了一周后緩解。這期間做了心電圖檢查，鉀的檢查，心肌酶，心臟彩超，胸片Ct，血糖等檢查都正常，昨天又出現胸悶的情況，從頭到腳一下有一股涼氣，瞬間身體很乏力想睡覺。就是一直擔心怕是猝死的征兆。期間吃了中藥調理，把脈也都是好的， 只是通過電腦測試說有輕微焦慮癥2.6.抑郁癥2.4這些，耳石癥也去醫院排除了， 經過幾個月沒吃藥好多了，但是有時候還是會有腦子不清晰，頭疼，缺乏安全感的精神狀態，自己也給自己打氣，希望一切都早日過去，脫離苦海，想趕緊好起來，在線有沒有優秀的經驗豐富的精神科醫生，通過自我療法能夠得到康復的，感謝！不想被焦慮癥左右我的生活，原本我是很開朗的人，現在覺得心里像壓了快石頭，吐不出去
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指導意見：
您好，從描述來看的話您這樣情況是焦慮和抑郁情緒都有的，建議應該去醫院的心理衛生專科就診咨詢下，也可以去精神衛生專科醫院就診咨詢下，可以進行心理輔導先，效果不好的話可以藥物干預治療的。
去看也是開藥，就是不想通過藥物去把自己調節，不吃藥自行康復能好嗎？會不會不吃藥會越來越嚴重
自己好挺難的，或者自己多看看佛教的書看看，可能會有幫助。
首先你這個情況考慮植物神經功能紊亂焦慮的情況，那么對于這個情況的話，除了吃抗焦慮的藥，還得注意休息，堅持鍛煉。不要胡思亂想，這個很關鍵的，像你這種情況，必須得吃藥，不吃藥的話，這個問題可能解決不了。
現在不敢去精神科，哪里的病人看上去都蠻嚴重，去了會很壓抑，我目前已經沒有很難受了，只是偶爾會有厭世，像中暑的感覺，大部分時間正常，這大半年也想通過自己好，之前吃過不到一周的度洛西汀片，感覺特別難受就停藥想自己恢復了，現在沒以前那樣那么難受，但是偶爾還是會有一點，一忙起來分散注意力就會好很多，這種現在是什么造成的呢？會不會以后越來越嚴重呢
首先你現在這個情況已經是相對來說比較嚴重的，必須得找醫生用藥，而且要緊急去復查，得面對這個現實。
我之前做過甲狀腺腺瘤手術，局部切除，現在甲減服用優甲樂，自己現在幾個月都沒有出現很難受的狀態，只是偶爾，一個月里可能有一次不舒服胸悶，但是其他還好，我現在這個情況怕自己一個人坐車出行，是不是現在這情況最好不要一個人出行？得多注意休息不能多跑遠路程？還是想通過自己，能否克服，這么多月也都過來了，這幾個月也沒那么難受，半年之前倒是去精神科開了度洛西汀吃了之后很難受，一點精神也沒有，才停藥的
這個情況的話，你就聽我的到醫院去找心理科醫生給您詳細評估，然后按照醫生的要求去用藥，過段時間再復查，一定要正規處理，你現在這些情況都是被嚇出來的，所以屬于一個精神心理方面的問題，就考慮在這些方面去調整。
現在沒有好的醫院推薦，武漢第一醫院去了，但只有精神科沒心理科，我也想快速找到方法去解決現在的問題，急切想跳出這個圈，但沒有可以寄托的醫生，所以才想靠自己不吃藥慢慢通過運動看看能不能好起來，現在做什么事都有點怕，都是心里自己調節自己，安慰自己，想趕快好起來，還怕吃藥有副作用，現在想懷孕也不知道什么時候才能備孕。我自己也很被動，也很希望自己快點好起來。
我給你講，你現在想被月就得好好把這個問題調整好，你想一想。如果一旦懷孕出現這些癥狀，那么是不是對胎兒也不好，所以先把這個問題調整好，再去考慮生孩子的問題，那么現在你要明確作為心理科和精神科它是一回事兒。
病情分析：
根據您的描述，這些癥狀似乎都是與精神心理因素有關，情緒對您的影響可能比較大
指導意見：
建議您如果沒有器質性問題，可以到精神心理科就診，跟心理科醫生多聊聊天，看是否需要干預治療
以上是對“自己覺得自己有肢體焦慮癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫院病重的精神病人很多不想摻雜進去，想通過自己自行康復，我現在這種情況已經很少時間很難受了，這大半年時間大部分還是可以的，偶爾一個月會出現一次不舒服現象，像這種不吃藥能好嗎？會不會越來越嚴重，要不要查個腦部ct磁共振什么的
您可以在門診就診，不一定需要住院的，建議您還是經過正規系統治療哦，這樣會效果更好些
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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