腰腿兒最重要的就是靜養(yǎng)，一定要睡平板床，另外?？梢杂命c(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，你這里邊的甲鈷胺就是營養(yǎng)神經(jīng)的可以吃，然后不能久坐，而且不能過度勞累。通常需要臥床3~7天效果好。
      

      病情分析：
      目前這種情況主要還是要椎間盤突出所引起的癥狀，通常主要會(huì)表現(xiàn)為。腰部酸脹疼痛，以及伴有下肢的麻木疼痛表現(xiàn)！
      指導(dǎo)意見：
      建議，這種情況的話可以考慮就是藥物治療的同時(shí)配合牽引治療。就是中醫(yī)推拿按摩，針灸，牽引！
      

      病情分析：
      你好親，很高興為你解答，根據(jù)你提供的資料，腰椎間盤突出是腰腿痛的常見原因。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：大多數(shù)患者可以經(jīng)藥物、牽引、理療、休息等非手術(shù)治療緩解癥狀。如果正規(guī)保守治療無效，則需要行手術(shù)治療。疼痛時(shí)臥床休息，可以吃點(diǎn)止痛藥，可以選擇中醫(yī)針灸推拿按摩治療。
      以上是對“腰間盤突出，腰部酸疼，怎么治療效果好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！