通過你的詳細描述為踝關節外傷后腫大，分析現在沒有疼痛，建議拍片檢查明確診斷，排除有沒有骨質增生，明確診斷，指導下一步治療。建議紅花加入溫水泡腳，改善微循環建議適當休息一段時間。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情，男，20歲，腳被墊傷恢復一段時間不痛了，發現外側骨頭變大了，去二甲或二甲以上醫院拍踝關節正側位片確診，已經不痛了，受傷后骨痂愈合到骨痂塑形期會整合恢復正常的。
      指導意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食營養豐富清淡易消化無刺激性的食物富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩心態，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。
      

      病情分析：
      你好：根據你的癥狀你的描述。踝關節好了后側。骨頭變大。可能是因為打球被墊腳了骨頭沒完全恢復好導致的。
      指導意見：
      建議：你可以去醫院拍個片子看一下。也可以排除一些其他的問題。這樣你就可以放心了。
      
      以上是對“踝關節好了后外側骨頭變大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！