健康咨詢描述: 沒生孩子之前還有一點,現在更平了。不知道還有沒有機會發育,太平了穿衣服不好看,為這個感覺挺自卑的,
你好,建議物理豐胸,自己用手平摸乳房,按順時針和逆時針按摩,每天兩次,每次20到30分鐘,配合多做擴胸運動和引體向上,促進血液循環,改善微循環。多吃豐胸食品,木瓜,蜂王漿,大豆等,可逐漸好轉,必要時到正規醫院就診。
指導意見:
你這年齡,已過青春期,基本不會再發育啦。按摩可以促進局部血液循環,疏通經絡,有利于器官的發育,最重要的是體內需要攝入一定量的脂肪組織,有些人為了減肥,進食過少,營養不均,需正常進食,暈素搭配,才能確保營養均衡,加上適當鍛煉,不會胖的。你的情況,需要飲食規律,多做擴胸運動鍛煉,可以適當按摩,會有助的。
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