胸部脹痛可能與精神因素有關，胸部是肝經循行的部位。肝郁氣滯，精神壓力大，可能會引起肝氣不舒，氣血運行不暢，導致胸部疼痛等癥狀。可以找當地中醫，通過辨證用中藥進行治療。中藥具有疏肝理氣，活血止痛的作用。
      

      病情分析：
      你好！平常作息不規律或者精神因素影響是會引起乳房的脹痛不適的。乳房的癥狀與精神關系密切。
      指導意見：
      所以一般建議都要保持良好的心情，平常愛生氣或者長期精神緊張會容易引起乳腺增生或者長一些結節，建議平常注意養成良好的飲食睡眠習慣。保持愉悅的心情。
      

      病情分析：
      你好，請問你你以前胸部有沒有什么不舒服的嗎？有沒有其他不舒服的嗎？
      指導意見：
      你好，根據你說的情況，你這情況可能和心情有關系，但是需要排除乳腺器質性病變，所以需要去醫院做個彩超檢查看看再說的吧。
      以上是對“兩胸輕微脹痛兩胸外側輕微按壓痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！