盡量避免多下床活動和避免長期腿下垂，盡量多平臥稍抬高患肢利于下肢的靜脈血回流。最好是到醫院做個下肢血管彩超看一下是否有深靜脈血栓形成。腰部表皮水腫一般問題不大。
      

      病情分析：
      椎間孔鏡手術屬于微創手術，是適用于椎管狹窄，腰椎間盤突出治療的一種手術。
      指導意見：
      建議你早些去醫院復查，看看問題出在哪里，一般情況下50天應該恢復的很好了，看看是不是創口有炎癥或水腫粘連等。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務，患有腰椎間盤突出癥狀，有無下肢疼痛麻木癥狀，給予椎間孔鏡治療50天
      指導意見：
      脊柱外科專家查體檢查一下，壓痛點以及直腿抬高試驗，必要時復查磁共振。戴腰圍保護，熱水袋熱敷促進消腫，服用塞來昔布消炎止痛及甲鈷胺營養神經，針灸理療舒筋活絡治療
      
      以上是對“腰椎間孔鏡術后50天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！