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醫生回復區
2020-07-23 23:46:29 我要投訴
指導意見：
你好，這種情況考慮風寒感冒后不要劇烈運動，可以先休息三天。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
2020-07-23 23:56
ask89724543oi
追問
最近壓力又比較大，不知道該怎么保持心情舒暢
2020-07-24 00:08醫生回答：
找些自己喜好的事情做，轉移下注意力
2020-07-23 23:27:44 我要投訴
像這種情況一般是可以適當的運動的，但是不能夠劇烈運動，一定要注意，平常還要適當的喝點兒水。該注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，慢慢的調理一下吧，應該沒有怎么問題。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發燒，發熱，傷風）
掛號科室：呼吸內科
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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