女生夏天的時候感覺腳特別涼,這種情況多數都是有點氣血虛,或者是血液循環不好引起的,所以平時注意多吃有營養的食物,多運動,或者是適當的吃點補血的藥物,注意有規律的生活。
病情分析:
手腳冰涼,不伴有麻木疼痛等異常感覺的話。一般來說都是功能性原因。常見于平時很少參加體育活動的人,體質瘦弱,脾胃虛寒等人群。也有少數貧血、血壓偏低人群,會出現這個情況。
指導意見:
中醫的理論就是氣血不足。建議優質蛋白飲食,均衡飲食,不要偏食。適度增加室外體育活動。不要熬夜,保證睡眠,增強體質。如果有眼瞼蒼白等表現,可以查查血常規,看看是否有貧血。
你好!根據你說的癥狀女生十七歲,腳特別涼摸一會都凍手,以前沒有什么疾病,這種情況原因有可能是與體質有關,下肢血管處于一種收縮狀態,血液循環不好引起的,每個人體質不一樣,改善這種情況可以先通過食療的方法比如多吃一些溫熱性食物,比如蔥姜蒜韭菜等等,不要吃生冷食物。如果比較胖,也可以每天喝一些薏米紅豆粥看看。網上不能詳細了解你的體質,建議供你參考。
以上是對“女生夏天腳涼,特別涼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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