可以到醫院做盆底康復，盆底康復是有效的，但是建議到正規醫院，不建議到美容院，畢竟您只有27歲，如果盆底功能不正常，對以后生活質量影響非常大。
      

      病情分析：
      你好，您的這種情況完全可以考慮做骨盆修復，也可以做盆底肌修復的，這應該還是能夠起到比較不錯的修復效果，在這種情況下，你可以考慮先去醫院做一個檢查，這種情況下可以做個腹部彩超檢查看看，根據檢查的情況來做出明確的判斷，確定是不是需要做修復治療。
      指導意見：
      現在已經生了寶寶5個月，如果是順產的話，這種情況下你也可以考慮適當的體育鍛煉，并且最好堅持每天都做一些提肛運動，這也應該能夠起到非常不錯的說明效果，您的這種情況可以考慮去醫院做個檢查，醫生會根據檢查的情況來確定你是不是需要做康復訓練的，在這種情況下適當的鍛煉身體，對你的身體恢復也是非常好的。