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心情煩躁，易怒，易激動(dòng)，話少
女 | 22歲 2020-07-23 12:13:09
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 對(duì)象是自己老公的時(shí)候更容易引起，一點(diǎn)點(diǎn)矛盾我會(huì)聯(lián)想到很多不開(kāi)心的事，越想越多，越想越煩，越想越激動(dòng)，但是如果是別人，沒(méi)那么容易上火
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:51:49 我要投訴
你這種情況主要是對(duì)自己的熟悉的人，親人，你認(rèn)為他們可以包容你，所以你可以肆無(wú)忌憚的發(fā)泄你的情緒，但是外人你可能更注意檢點(diǎn)自己的行為，控制自己的情緒，像這種自己能夠意識(shí)到的話，要學(xué)會(huì)改變自己，對(duì)自己家的親人要學(xué)會(huì)理解體貼，換個(gè)角度考慮問(wèn)題。你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，最好能做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療。
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