這個(gè)可能是還沒有完全恢復(fù)，而且可能心理也有點(diǎn)壓力，先養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅(jiān)持鍛煉，多做提肛運(yùn)動(dòng)和深蹲運(yùn)動(dòng)，再休息一段時(shí)間，避免勃起和性刺激，如果效果不好，可以去醫(yī)院檢查一下
      

      病情分析：
      性活動(dòng)是一個(gè)復(fù)雜的生理過程，和精神狀態(tài)，環(huán)境舒適度，伴侶間的配合程度等許多因素都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      性生活時(shí)要精力充沛，環(huán)境舒適，無精神壓力。伴侶間多做互動(dòng)，互相配合，做好性前戲。性動(dòng)作不要過于激烈。要重視質(zhì)量，而不是數(shù)量。建議到正規(guī)醫(yī)院的生殖科檢查一下，看上次性生活用力過猛時(shí)，是否有陰莖的損傷，明確病因，對癥治療。